Pilates

Pilates ist ein bewusstes, harmonisches und ganzheitliches Training für Körper und Geist. Es fördert die Beweglichkeit und Gelenkigkeit des Körpers. Die Stabilisation des Beckens und die optimale Haltung sind ein weiterer Trainingseffekt.

(f) mehrheitlich in französisch

(d) mehrheitlich in deutsch

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2501 Biel

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