Cardio

Ein Ausdauertraining hat auf viele verschiedene Systeme unseres Körpers einen positiven Einfluss, z.B. auf das Herz-Kreislauf-System, auf den Stoffwechsel und auf die Psyche. Unsere topmodernen Cardiogeräte von Matrix kannst du nicht nur zum Aufwärmen vor einem Krafttraining benutzen, sondern auch gezielt für deine Ausdauer-Trainingseinheiten!